Tillbehör

Praktiska tillbehör till din gymutrustning

Vi på Viktskivan har valt ut tillbehör som är ett bra komplement till ditt hemmagym eller privata gym. När du ska utföra vissa övningar så kommer det krävas en del extra tillbehör. Det kan vara det klassiska gymtillbehöret romerska ringar. Eller skivstångslåsen som är viktiga när du ska lyfta tungt. 

För enklare hantering när du ska utföra deadlift kan du i många fall behöva en mini deadlift jack, för att lyfta upp stången när du ska lägga på extra viktskivor. När du ska utföra funktionella övningar kan en skön magträningsmatta. Då kan en så kallad AB Mat komma väl till pass. Denna underlättar för att inte få ryggraden att plana ut när du gör situps. 

Med en AB mat så kan du slippa onödig stress på din ryggrad om du använder den för olika bålövningar som exempelvis rygglyft.

Du kan även använda träningsband i olika färger när du behöver stretcha ut muskler eller mjuka upp innan träning. Det kan även vara bra i hemmagymmets grundutrustning så att fler kan vara med och träna.